Ateliers, activités

Diplômée d'une licence d'anglais (cursus LLCE) à la Sorbonne Nouvelle Paris 3, Julie a également étudié 2 semestres à l'Université de Washington (Seattle) en littérature anglaise. Elle aime enseigner l'anglais, préférant une approche ludique, grâce à de petits jeux simples visant à retenir en s'amusant, ou par l'étude d'une chanson comme support, associés à la révision des bases simples mais nécessaire afin d'être capable d'exprimer des idées de manière audible et plus si affinités.

I will be pleased to see you in class !

Deux fois par mois, le mercredi de 18h30 à 20h, à partir du 16 janvier ainsi que le 30, les 13 et 27 février ainsi que les 13 et 27 mars.

Tarif : 5 €

Tarif réduit : 3 € (RSA, chômeur, parents isolés, étudiant, famille nombreuse…).

J'apprends la couture

« On apprends, on papote et on crée tout en passant un bon moment cocooning ensemble. Venez créer sacs, pochettes, coussins ou encore customiser vos vêtements avec Maria Perez de Cœur de Lys. Des machines à coudre sont prêtées et des tissus seront à votre disposition. »

Animée par l’artiste Maria Perez – Fleurs de lys

www.coeur-de-lys.net

Les mercredis 23 janvier, 20 février et 20 mars de 18h30 à 20h30

Tarif : 5 €

(3€ pour les étudiants, chômeurs, bénéficiaires du RSA, parents isolés)

Paroles de Montréalais

Venez écrire avec nous, notre journal bimensuel « ça gazouille ».

Vous connaissez l’histoire de Montréal ? Vous avez de vieilles photos ? Ou encore, vous avez l’envie de partager des recettes de cuisine ?...

Eh bien, Fanny Collin vous propose cet atelier, une fois par mois, le jeudi de 18h15 à 18h45, à partir du jeudi 17 janvier, ainsi que le 14 février et 14 mars.

GRATUIT.

Stage yoga

Plus d'infos très bientôt !!!!

Sophrologie ludique

SOPHROLOGIE LUDIQUE, un instant pour soi

L’objectif de ces séances de groupe est de permettre d'acquérir des outils simples à mettre en place dans le quotidien suivant des thématiques : apprendre à se détendre, comprendre et développer sa respiration, apprendre à lâcher prise, oser s'exprimer, savoir se relaxer, vivre l'instant présent, etc.

Au fur et à mesure, la pratique vous aidera à renforcer diverses capacités ou à en acquérir de nouvelles, comme la confiance en soi, la bienveillance, la concentration... et bien d'autres, suivant les objectifs de chacun.

Les séances sont créées autour de différentes disciplines complémentaires : la sophrologie, la relaxation, l'éveil des sens, l'expression corporelle et le chant intuitif.

Mélanie favorise l'autonomie grâce à des fiches expliquant les exercices du jour remises à la fin de chaque séance.

Son fil conducteur est de proposer des séances ludiques autour de la bienveillance envers soi. Les exercices sont créés en lien avec la respiration, le moment présent, la gestuelle corporelle, les sensations positives et l'intentionnalité.

Lors d'une séance, les exercices sont progressifs afin d'arriver vers l'objectif prévu.

Le point fort dans ces séances est de considérer chaque participant et d'adapter chaque exercice suivant le profil de la personne.

Une fois par mois, le mardi de 18h30 à 20h, à partir du 22 janvier ainsi que le 19 février et le 12 mars.

Tarif : 5 €

Tarif réduit : 3 € (RSA, chômeur, parents isolés, étudiant, famille nombreuse…).

Langue et langage

La langue est ce qui nous relie toutes et tous. C'est notre bien commun, notre identité profonde. C'est pourquoi nous y sommes très attachés, parfois de façon inconsciente ou irrationnelle.

Linguiste diplômé, enseignant, ex-lexicographe au CNRS, Sébastien HATON vous propose un atelier de discussions, d'échange et de découverte autour de la langue et du langage.

Il vous fera partager sa passion pour les mots et vous donnera un éclairage linguistique à la fois léger, sérieux et dépassionné sur des sujets polémiques comme le rôle de l'Académie Française, les règles langagières, la nouvelle orthographe, l'écriture inclusive... et sur des sujets plus larges comme la rédaction des dictionnaires, l'origine des langues, le travail scientifique du linguiste, l'évolution du lexique et bien d'autres choses...

Venez avec vos questions, vos certitudes, vos aprioris et vos doutes ; vous repartirez sûrement avec une vision nouvelle d'une langue aussi vivante que peut l'être un corps organique, aussi insaisissable que le vent, aussi belle que l'univers.

Un lundi sur deux, de 18 h 30 à 20 h à partir du 21 janvier 2019 . Voir agenda

Tarifs : 5 euros, 3 euros en tarif réduit.

J'apprends le japonais

Apprendre le japonais

Vous rêvez d'apprendre le japonais : la Nichée accueille Ayako. Vous partagerez avec elle un moment d'apprentissage convivial autour de sa langue natale. Selon vos envies, vos besoins, Ayako vous guidera et vous aidera à vous familiariser avec cette langue unique.

Tout un programme enrichissant et dépaysant !

Venez écouter, parler, lire, échanger et communiquer en japonais le temps d'un instant mensuel.

Le samedi de 11h30 à 13h, à partir du 19 janvier, les 2 et 16 février, les 9 et 16 mars, 13 avril, 25 mai et 22 juin.

Atelier ouvert également aux collégiens.

Tarifs : 5 euros, 3 euros en tarif réduit.

Raconte-moi une histoire

Mélanie, bénévole à la Maison Hirondelle, fera voyager les enfants dans leur imaginaire grâce à des histoires piochées dans les étagères des bibliothèques d'Avallon et de Montréal. Chaque mois, un thème sera abordé autour d'un moment de partage où les mots résonneront dans toute la nichée afin de faire rêver nos enfants.

Une fois par mois, le mercredi de 16h30 à 17h30, à partir du 23 janvier ainsi que le 20 février et le 13 mars.

GRATUIT.